Ruud van Zon was zondag 15 april 2018 één van de gasten in het televisieprogramma ‘Frank en Vrij’ van RTV IJmond. Het programma Frank en Vrij is hét praatprogramma van de IJmond.

Presentator Frank Koning heeft in elke aflevering één of meerdere gasten uit de regio aan zijn tafel. In een informele setting worden zowel de kleine als de grote dingen van het leven besproken die leven in de IJmond.